Ztráta je přirozenou součástí života, což však nečiní prožívání smutku snazším. Zatímco smutek je nevyhnutelný a každý se s ním vyrovnává jinak, porozumění tomu, co smutek je, různým typům smutku, nám může pomoci lépe pochopit, co se děje po ztrátě. Více informací o smutku může také pomoci lidem rozpoznat, kdy se jejich reakce na smutek...

Stanovení terapeutických cílů je klíčovým krokem pro každého, kdo se rozhodne pro práci s terapeutem, ať už jde o jednotlivce, páry nebo rodiny. Tyto cíle mohou být obecné nebo velmi specifické a určují, na čem chcete během vaší terapie pracovat. Je důležité mít jasnou představu o směru, kterým se chcete ubírat, což zahrnuje promýšlení a...