Pracovní prostředí může být pro mnohé z nás zdrojem stresu, přičemž potenciál pro konflikty s kolegy nebo nadřízenými je jednou z hlavních příčin. Ačkoli se občasnému konfliktu na pracovišti nemusíme vyhnout, existují způsoby, jak omezit jeho výskyt a zabránit tomu, aby pracovní stres ovlivňoval naše celkové blaho. Komunikace s respektem a empatií: Je důležité komunikovat...

Ztráta zaměstnání může vyvolat komplexní emoce a pro ty, kteří již čelí psychickým problémům, může být propuštění z práce extrémně stresující. V současném ekonomickém prostředí, kdy dochází k četným propouštěním, mnoho lidí cítí, že se již nemohou spolehnout na stabilitu svého zaměstnání. Propuštění může mít významný dopad na životní styl a psychické zdraví. Co dělat...